Programma Slim

PROGRAMMA DIMAGRANTE

Consigliato per favorire l’equilibrio del peso corporeo e stimolare il metabolismo.

Si consigliano almeno 45 giorni di trattamento.

Gli ultimi 30 ripetibili a piacere.

Iniziare con l’utilizzo del nostro KIT TRILOGY per la durata di 15 giorni.

Nei 30 giorni successivi seguire il seguente protocollo:

– Assumere 1 compressa di Metabox-Pro preferibilmente nella prima parte della giornata con un bicchiere d’acqua.
– Assumere 1 compressa di Adip-Pro H2OSLIM® prima di pranzo e prima di cena con un bicchiere d’acqua.
– Diluire 30 ml di Liquid Slim in 1,5 litri di acqua e bere durante il giorno.
– Consumare almeno 1 dose (25 g) di Aminvit-Pro in sostituzione dello spuntino di metà mattinatao di metà pomeriggio.

Diluire la polvere in 150 ml di acqua.

Utile sia per diminuire l’apporto calorico del piano alimentare grazie all’effetto saziante delle Whey Protein, sia per mantenere il tono muscola-re e stimolare la lipolisi.

Per questo protocollo occorrono:

1 Kit Trilogy 15 giorni
1 confezione di Metabox-Pro 30 cpr
2 confezioni di Adip-Pro H20SLIM® 30 cpr
2 confezioni di Liquid Slim 500 ml
2 confezione di Aminvit-Pro 375 g

ACCORGIMENTI

Limitare l’utilizzo del sale e l’assunzione di cibi raffinati ad alto indice glicemico.

Scegliere alimenti integrali e ricchi di fibre.

Assumere oli di qualità come condimento ( extra vergine di oliva, sesamo, canapa).

Consigliata la cottura a vapore, al forno o alla griglia.
Praticare regolare attività fisica. L’attività fisica è indispensabile in qualsiasi programma di dimagri-mento.

Oltre al controllo dell’alimentazione, gli sport servono per mantenere tonici i muscoli, aiutano il metabolismo a risvegliarsi – e quindi a bruciare di più – e migliorano la salute in generale.

Tra le attività consigliate per coadiuvare la perdita di peso troviamo: la corsa, il nuoto, il ciclismo, il tennis, il crossfit.

MANTENIMENTO DEL PESO

Consigliato per mantenere il peso ideale ottenuto dopo una dieta.

Si consigliano almeno 30 giorni di trattamento ripetibili a piacere

– Assumere 1 compressa di Metabox-Pro la mattina con un bicchiere d’acqua.
– Diluire 25 ml di Liquid Kal in un bicchiere d’acqua da bere dopo pranzo e dopo cena.
– Consumare 1 dose (25 g) di Aminvit-Pro a colazione o in sostituzione dello spuntino di metà mattinata o di metà pomeriggio. Diluire la polvere in 150 ml di acqua.

Per questo protocollo occorrono:
1 confezione di Metabox-Pro 30 cpr
3 confezioni di Liquid Kal 20 stick per 25 ml bipack
2 confezione di Aminvit-Pro 375 g

ACCORGIMENTI

Svolgere regolarmente attività fisica (almeno 30 minuti al giorno.)

Nella fase di mantenimento l’attività fisica è importante sia per bruciare le calorie extra, ma anche per mantenere attivo il metabo-lismo.
Mangiare proteine ad ogni pasto. Le proteine sono fondamentali in quanto riducono l’appetito, promuovono la sazietà e aiutano il metabolismo a mantenersi attivo.

Già a partire dalla colazione è fondamentale aggiungere una porzione di proteine AMINVIT-PRO, oppure yogurt greco, latte di soia, uova, salumi.

Una volta raggiunto il peso desiderato è importante non impigrirsi e mantenere una certa regolarità nell’assunzione dei pasti, questo include sia l’orario in cui si assumono gli alimenti

che la struttura del pasto stesso.  Pesarsi regolarmente almeno 1 volta a settimana, l’importante è mantenere le stesse condizioni come farlo al mattino, a digiuno, svestiti, con colon e vescica svuotati.
Mangiare bene per tutta la settimana (anche nei fine settimana).

TONIFICAZIONE

Consigliato per favorire il tono muscolare e contrastare l’ipotonia tissutale dovuta al naturale processo di invecchiamento o ad un importante perdita di peso.
Si consigliano almeno 30 giorni di trattamento, ripetibili a piacere

– Assumere 2 dosi al giorno di Aminvit-Pro preferibilmente nello spuntino di metà mattina e metà pomeriggio.

Utile consumarne una dose subito dopo l’attività fisica, per favorire l’incremento della massa muscolare.

– Assumere 1 fiialoide al giorno di Skin-Pro lontano dai pasti.

Per questo protocollo occorrono:
4 confezioni di Aminvit-Pro 375 g

2 confezioni di Skin-Pro 15 fialoidi

ACCORGIMENTI

Mantenere un’alimentazione sana ed equilibrata.

Specialmente se si ha avuto una perdita di peso, è importante continuare a controllare l’alimentazione per stabilizzare il peso raggiunto

e se necessario abbassare ulteriormente le percentuali di grasso corporeo a favore del muscolo.

Infatti minore sarà la quantità di grasso cutaneo, più evidente sarà la Tonificazione di muscoli e pelle.

Bisognerà quindi prediligere il consumo di cibi magri e proteici, carni bianche (tacchino, pollo), albumi d’uovo e pesce.

Vietati cibi raffinati (pane e pasta a farine bianche), prodotti industriali, cibi in scatola, salumi ed alcool.

Consigliato il consumo di verdure e moderatamente di frutta ricchi di antiossidanti (pomodori, spinaci, broccoli, cavolfiore, carote, avocado, frutti di bosco, kiwi, ananas … ).

Importante bere almeno 2 litri di acqua al giorno, sia per contrastare la ritenzione idrica, sia per mantenere una buona idratazione che aiuta la pelle ad essere più tonica ed elastica.

Al fine di rassodare scegliere esercizi mirati alla zona da trattare: braccia, gambe, pancia o glutei,

attraverso attività anaerobiche, ossia esercizi con i pesi, in sinergia ad attività di tipo aerobico ( corsa, camminata, bicicletta .. ).

Uno sport per eccellenza raccomandato a tal fine è da sempre il nuoto.

Utile abbinare trattamenti che possono essere manuali o con l’ausilio di tecnologie d’avanguardia.

PANCIA PIATTA

Consigliato per ridurre la sensazione fastidiosa di pancia gonfia, per favorire la digestione e per ridurre il grasso addominale.
Si consigliano almeno 30 giorni di trattamento, ripetibili a piacere.

– Assumere 1 compressa di Metabox-Pro la mattina con un bicchiere d’acqua.
– Assumere 1 compressa di Adip-Pro Pancia Piatta prima di pranzo e prima di cena con un bicchiere d’acqua.
– Diluire 25 ml di Liquid Kal in un bicchiere d’acqua da bere dopo pranzo e dopo cena.

Per questo protocollo occorrono:
1 confezioni di Metabox-Pro 30 cpr
2 confezioni di Adip-Pro Pancia piatta 30 cpr
3 confezioni di Liquid Kal 20 stick per 25 ml bipack

ACCORGIMENTI

Si consiglia l’assunzione di 1 bustina di Lattylax al giorno per regolare il fisiologico movimento intestinale e riequilibrare il microbiota.

Assumer 2 bustine in caso di stipsi.  Limitare l’utilizzo del sale e l’assunzione di cibi raffinati ad alto indice glicemico.

Scegliere alimenti integrali e ricchi di fibre. Assumere oli di qualità come condimento (extra vergine di oliva, sesamo, canapa).

Consigliata la cottura a vapore, al forno o alla griglia. Praticare regolare attività fisica.

L’attività fisica è indispensabile in qualsiasi programma di dimagrimento.

Oltre al controllo dell’alimentazione, gli sport servono per mantenere tonici i muscoli, aiutano il metabolismo a risvegliarsi – e quindi a bruciare di più – e migliorano la salute in generale.

Tra le attività consigliate per ridurre girovita e fianchi troviamo: la corsa leggera, il pilates, fitness in acqua e gag.